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„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche…Drucken

„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.“
Sebastian Kneipp

Es gibt Bücher, da erfreut sich auch das Herz – schön herausgebracht, gut sortiert und aus der Praxis für die Praxis geschrieben. Die Kassenärzte werden dieses Buch nicht wollen, aber es ist da und jeder kann sich selbst informieren, wie und mit welchen Superfoods wir uns selbst helfen können. 

Hungrig trotz voller Töpfe

Oft ist es so, dass wir buchstäblich an vollen Töpfen verhungern oder krank werden , denn die heutigen Nahrungsmittel enthalten nicht mehr die Vitalstoffe , die wir zu einem gesunden Leben benötigen.

Superfoods sind natürliche Lebensmittel, die mit Superlativen an Nähr- und Wirkstoffen ausgestattet sind. Sie haben eine besonders intensive Wirkung auf unsere Gesundheit und Vitalität. Sie können heilen, Krankheiten vorbeugen und unser Wohlbefinden deutlich steigern.

Die Medizin der Zukunft steckt in diesen außergewöhnlichen Lebensmitteln mit ihren besonderen und häufig auch hoch konzentrierten natürlichen Vitalstoffen. Das Wissen um die Heilkraft der Nahrung ist alt. Die moderne Wissenschaft ist im Begriff dieses Wissen neu zu entdecken. Und diese Erkenntnis kommt zur rechten Zeit!

In diesem Buch teilt die Autorin – Brigitte Hamann – mit Ihnen die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und ihre jahrelangen Erfahrungen in der Verwendung von Superfoods. Diese außergewöhnlichen Lebensmittel haben ihr geholfen, ein persönlich und beruflich aktives Leben mit Energie und Lebensfreude zu meistern.

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